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Yoga Events!

01.06.2025

Yoga & Brunch

Café Bay.Chi

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Kurz zu mir

Ich bin Yogalehrerin und unterrichte in der schönen Oberpfalz im Raum Breitenbrunn.

Klicke auf den Button und erfahre mehr über mich und meine Praxis.

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Meine Yogastile

MEINE YOGASTILE

(She) Yin Yoga

Tauche ein in die Tiefe des Yin Yogas, die dir hilft, dich von einer anderen Seite kennenzulernen. Die Asanas (Haltungen) werden zwischen 2-10 min gehalten. Dies kann dir helfen deine Faszien zu lockern und kleinere Verspannungen zu lösen.

Die Praxis gibt dir Ruhe, Entspannung und schenkt dir innere Balance.

Tantra Hatha Vinyasa Yoga

Erlebe die fließende Bewegung des Vinyasa Yoga in Verbindung mit der Tiefe des Hatha Yoga und der Spiritualität des Tantra Yoga.

Erforsche deine mentalen und körperlichen Grenzen und wachse über dich hinaus.

Pränatal Yoga

Genieße speziell angepasste Yoga-Übungen während der Schwangerschaft. Du dehnst deinen Körper und bereitest ihn mit Atemübungen und Meditation perfekt auf deine Geburt vor. Genieße eine Auszeit für dich und dein ungeborenen Baby.

zu den aktuellen Klassen

Sehr sympathische, kompetente Lehrerin! Geht auf alle Teilnehmer individuell ein. Man merkt wieviel Spaß ihr Yoga macht! Sehr schöner Einstieg - tolle Worte die zum nachdenken anregen und sich durch die ganze Yogastunde ziehen! Ich kam richtig ins schwitzen und trotzdem war ich danach richtig entspannt! Tolle Stunde! Ich komme gerne wieder :)

Lisa

Hatha Vinyasa Yoga - Klasse

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